2019年5月10日至11日，为期两天的某公司中层干部培训班在下着淅淅沥沥的小雨的东莞正式开班。经理部全体领导班子成员、总助及机关、项目中层干部合计55人参加培训。

工作态度及技能固然重要，但工作压力及情绪却是影响工作成果的一大难题，压力大了失眠多梦，工作多了手忙脚乱，困难多了心态崩溃......生活、工作中我们偶尔会被负面情绪所困扰，怎么样及时调整状态，快速自我疏导，成为每个人都要面对的课题。为更好的解决这些问题，王博士为大家带来了有关压力与情绪的相关课程。王博士是武汉灵坤商学院特聘教授、湖北省心理学会常务理事、湖北省心理学会教学工作委员会副主任、湖北省心理学会中小学心理健康教育委员会常务委员。

王博士在“以工作、生活中情商、智商固然重要，但起起伏伏的人生中，有顺境有逆境，面对逆境怎样不被打到，越战越勇”引出AQ（逆商）概念，用生动案例展示了高逆商的人如何在困难中转危为机，涅槃重生，并讲解了压力应对的关键点、压力管理的路径和面对压力时的情绪调整。

除王博士短暂的一天课程之外，该公司其它课程皆由公司内训师来讲授。相信学员们通过这两天的课程，都能掌握到更好的工作技能、处理好压力与情绪之间的关系，实现自我的超越。